Kontrolli mjekësor është një nga hapat më të rëndësishëm për të ruajtur shëndetin dhe parandalimin e problemeve të mundshme shëndetësore. Është një mundësi për të zbuluar sëmundjet e mundshme në fazat më të hershme dhe për të marrë këshilla të vlefshme për një jetë më të shëndetshme. Por sa shpesh duhet të bëjmë kontroll mjekësor?
Ekspertët rekomandojnë që të bëni një kontroll të plotë mjekësor një herë në vit, pavarësisht moshës. Ky kontroll përfshin një vlerësim të përgjithshëm të shëndetit, përfshirë analiza gjaku, matjen e tensionit të gjakut, kontrollin e nivelit të kolesterolit dhe sheqerit në gjak. Gjithashtu, mund të përfshihen ekzaminime të tjera si testet e funksionit të mëlçisë dhe veshkave, varësisht nga rreziku për sëmundje të caktuara.
Përveç kontrollit të përgjithshëm, është e rëndësishme që gratë dhe burrat të bëjnë kontrolle specifike sipas gjinisë. Gratë duhet të bëjnë kontroll për kancerin e gjirit dhe shëndetin riprodhues, ndërsa burrat duhet të monitorojnë shëndetin e prostatës. Kontrolli i shëndetit riprodhues dhe ekzaminimi për sëmundje të tjera si infeksionet seksualisht të transmetueshme janë gjithashtu të rëndësishme.
Për ata mbi 40 vjeç, kontrolli mjekësor bëhet edhe më i rëndësishëm. Mjekët rekomandojnë që kjo grupmoshë të monitorojë shëndetin e zemrës, tensionin e gjakut, dhe të bëjë testet për diabetin, pasi rreziku për këto sëmundje rritet me moshën. Kontrolli i shpeshtë mund të ndihmojë në zbulimin e problemeve të mundshme përpara se ato të përparojnë.
Shëndeti mendor është po aq i rëndësishëm sa shëndeti fizik. Është e rekomandueshme të bëni kontrolle të rregullta për të monitoruar nivelet e stresit, ankthit dhe depresionit. Kjo mund të përfshijë biseda me një specialist për të vlerësuar mirëqenien tuaj emocionale dhe mendore.
Për fëmijët, kontrollet mjekësore janë thelbësore për të siguruar një zhvillim të shëndetshëm. Kontrolli për vaksinimet, zhvillimin fizik dhe mendor, si dhe zbulimi i problemeve të mundshme shëndetësore, janë disa nga arsyet që fëmijët duhet të bëjnë kontrolle të rregullta.
