Liberale

Nuk ka rezultat
View All Result
  • SHQIPËRI
    • të gjitha
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Kronikë
    • Politike
    • Sociale
    FOTOLAJM/ Flamuri shqiptar ngrihet në urën e Bushtricës në aksin Librazhd-Qafë Thanë

    FOTOLAJM/ Flamuri shqiptar ngrihet në urën e Bushtricës në aksin Librazhd-Qafë Thanë

    Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme

    Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme

    Do rikthehen 200 kriminelë, si pjesë e marrëveshjes së burgjeve mbërrin në Shqipëri flota e automjeteve elektrikë nga Britania e Madhe

    Do rikthehen 200 kriminelë, si pjesë e marrëveshjes së burgjeve mbërrin në Shqipëri flota e automjeteve elektrikë nga Britania e Madhe

    “Na kthe borxhin 6 mijë paund”, morën peng 30-vjeçarin për shkak të sherrit për drogën, 3 të arrestuar në Durrës (EMRAT)

    “Na kthe borxhin 6 mijë paund”, morën peng 30-vjeçarin për shkak të sherrit për drogën, 3 të arrestuar në Durrës (EMRAT)

    • Aktualitet
    • Media Polis
      Reshje dhe stuhi të forta, humbin jetën 9 persona dhe plagosen 27 të tjerë

      Reshje dhe stuhi të forta, humbin jetën 9 persona dhe plagosen 27 të tjerë

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      MEDIA POLIS nga Belina Budini: Lajm i mirë, kur të mos ketë më lajme nga Shqipëria!

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Riciklimi i Berishës si binom i Ramës

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Bashkimi i demokratëve si instrument komunikimi

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Rama, skenë ndërkombëtare për teatër shqiptar

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Për një manifest universitar në vend të “protestës së pedagogëve”

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Hakerimi i shtetit dhe Rama si hakërrues i mediave

    • Ekonomi
    • Kronikë
    • Politikë
    • Sociale
  • OP-ED
    • të gjitha
    • Analizë
    • Editorial
    • Ekspertize
    • Krye
    • Polemikë
    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Ta kthejmë debatin politik nga global në lokal

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Miratimi i buxhetit nuk mund të bëhet me një procedurë të zakonshme

    EKSPERTIZË nga Kristaq Xharo: A mund të mbijetojë Kosova pa njohjen nga Serbia? 

    EKSPERTIZË nga Kristaq Xharo: A mund të mbijetojë Kosova pa njohjen nga Serbia? 

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Kriza e trefishtë e lidershipit të Sali Berishës

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Avokatia politike e Berishës rëndon pozitat e tij juridike

    Preç Zogaj tregon dy mënyrat se si mund të dalë nga kriza PD-ja

    ANALIZË nga Preç Zogaj: Një autoprofeci e realizuar

    • Editorial
    • Analizë
    • Koment
    • Ekspertize
    • Polemikë
  • UNIVERSITET
    • të gjitha
    • Economicus
    • Ingenious
    • Jus/Justicia
    • Medicus
    • Polis
    SHIFRA E DITËS: Analiza e 20 ekonomive më të fuqishme në botë (1960-2100), SHBA shumë shpejt do t’ia lërë ‘mbretërimin’ Kinës

    SHIFRA E DITËS: Analiza e 20 ekonomive më të fuqishme në botë (1960-2100), SHBA shumë shpejt do t’ia lërë ‘mbretërimin’ Kinës

    The Economist/ Donald Trump është rreziku më i madh për mbarë botën, në vitin 2024

    The Economist/ Donald Trump është rreziku më i madh për mbarë botën, në vitin 2024

    Botim i UET PRESS/ Namir Lapardhaja orienton lexuesit drejt letërsisë së vërtetë

    Botim i UET PRESS/ Namir Lapardhaja orienton lexuesit drejt letërsisë së vërtetë

    20 për qind e të rinjve në Shqipëri me arsim të lartë, më pak se gjysma e normës në BE (42 për qind)

    20 për qind e të rinjve në Shqipëri me arsim të lartë, më pak se gjysma e normës në BE (42 për qind)

    • Economicus
    • Ingenious
    • Jus/Justicia
    • Medicus
    • Polis
  • BOTA
    • të gjitha
    • BE
    • Globi
    • Kosova
    • Mal i Zi
    • Maqedoni
    Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar

    Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar

    Kryebashkiaku i New Yorkut uron festën e Pavarësisë: Gëzuar shqiptarë!

    Kryebashkiaku i New Yorkut uron festën e Pavarësisë: Gëzuar shqiptarë!

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Impakti i investimeve në Indi

    Impakti i investimeve në Indi

    • BE
    • Globi
    • Kosova
    • Mal i Zi
    • Maqedoni
  • MAGAZINË
    • të gjitha
    • Letërsi
    • Libri
    • Shije
    • Showbiz
    • Sport
    Viti 2023, dy astrologë parashikojnë se çfarë rezervojnë yjet për të gjitha shenjat

    HOROSKOPI I DITËS së nesërme, e mërkurë 29 nëntor 2023

    “Apostulli”, Ilir Ikonomi sjell biografinë e re për Fan Nolin, botim i UET Press

    “Rroftë Shqipëria”, kur Fan Noli uronte Ismail Qemalin për shpalljen e Pavarësisë, telegrami i zbuluar nga Ikonomi në “Apostulli”, botim i UET Press

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Do vritet Putin! Parashikimet e tmerrshme të Baba Vanga për vitin 2024, dhe cilat janë disa nga profecitë e saj që po ‘çmendin’ botën?

    Do vritet Putin! Parashikimet e tmerrshme të Baba Vanga për vitin 2024, dhe cilat janë disa nga profecitë e saj që po ‘çmendin’ botën?

    • Letërsi
    • Libri
    • Shije
    • Showbiz
    • Sport
  • SHQIPËRI
    • të gjitha
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Kronikë
    • Politike
    • Sociale
    FOTOLAJM/ Flamuri shqiptar ngrihet në urën e Bushtricës në aksin Librazhd-Qafë Thanë

    FOTOLAJM/ Flamuri shqiptar ngrihet në urën e Bushtricës në aksin Librazhd-Qafë Thanë

    Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme

    Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme

    Do rikthehen 200 kriminelë, si pjesë e marrëveshjes së burgjeve mbërrin në Shqipëri flota e automjeteve elektrikë nga Britania e Madhe

    Do rikthehen 200 kriminelë, si pjesë e marrëveshjes së burgjeve mbërrin në Shqipëri flota e automjeteve elektrikë nga Britania e Madhe

    “Na kthe borxhin 6 mijë paund”, morën peng 30-vjeçarin për shkak të sherrit për drogën, 3 të arrestuar në Durrës (EMRAT)

    “Na kthe borxhin 6 mijë paund”, morën peng 30-vjeçarin për shkak të sherrit për drogën, 3 të arrestuar në Durrës (EMRAT)

    • Aktualitet
    • Media Polis
      Reshje dhe stuhi të forta, humbin jetën 9 persona dhe plagosen 27 të tjerë

      Reshje dhe stuhi të forta, humbin jetën 9 persona dhe plagosen 27 të tjerë

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      MEDIA POLIS nga Belina Budini: Lajm i mirë, kur të mos ketë më lajme nga Shqipëria!

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Riciklimi i Berishës si binom i Ramës

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Bashkimi i demokratëve si instrument komunikimi

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Rama, skenë ndërkombëtare për teatër shqiptar

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Për një manifest universitar në vend të “protestës së pedagogëve”

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Lehtësia e papërballueshme e arbitraritetit shtetëror jo vetëm ndaj një shkolle vajzash dhe një kopshti fëmijësh

      Hakerimi i shtetit dhe Rama si hakërrues i mediave

    • Ekonomi
    • Kronikë
    • Politikë
    • Sociale
  • OP-ED
    • të gjitha
    • Analizë
    • Editorial
    • Ekspertize
    • Krye
    • Polemikë
    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Ta kthejmë debatin politik nga global në lokal

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Miratimi i buxhetit nuk mund të bëhet me një procedurë të zakonshme

    EKSPERTIZË nga Kristaq Xharo: A mund të mbijetojë Kosova pa njohjen nga Serbia? 

    EKSPERTIZË nga Kristaq Xharo: A mund të mbijetojë Kosova pa njohjen nga Serbia? 

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Kriza e trefishtë e lidershipit të Sali Berishës

    EDITORIAL nga Ervis Iljazaj: Avokatia politike e Berishës rëndon pozitat e tij juridike

    Preç Zogaj tregon dy mënyrat se si mund të dalë nga kriza PD-ja

    ANALIZË nga Preç Zogaj: Një autoprofeci e realizuar

    • Editorial
    • Analizë
    • Koment
    • Ekspertize
    • Polemikë
  • UNIVERSITET
    • të gjitha
    • Economicus
    • Ingenious
    • Jus/Justicia
    • Medicus
    • Polis
    SHIFRA E DITËS: Analiza e 20 ekonomive më të fuqishme në botë (1960-2100), SHBA shumë shpejt do t’ia lërë ‘mbretërimin’ Kinës

    SHIFRA E DITËS: Analiza e 20 ekonomive më të fuqishme në botë (1960-2100), SHBA shumë shpejt do t’ia lërë ‘mbretërimin’ Kinës

    The Economist/ Donald Trump është rreziku më i madh për mbarë botën, në vitin 2024

    The Economist/ Donald Trump është rreziku më i madh për mbarë botën, në vitin 2024

    Botim i UET PRESS/ Namir Lapardhaja orienton lexuesit drejt letërsisë së vërtetë

    Botim i UET PRESS/ Namir Lapardhaja orienton lexuesit drejt letërsisë së vërtetë

    20 për qind e të rinjve në Shqipëri me arsim të lartë, më pak se gjysma e normës në BE (42 për qind)

    20 për qind e të rinjve në Shqipëri me arsim të lartë, më pak se gjysma e normës në BE (42 për qind)

    • Economicus
    • Ingenious
    • Jus/Justicia
    • Medicus
    • Polis
  • BOTA
    • të gjitha
    • BE
    • Globi
    • Kosova
    • Mal i Zi
    • Maqedoni
    Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar

    Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar

    Kryebashkiaku i New Yorkut uron festën e Pavarësisë: Gëzuar shqiptarë!

    Kryebashkiaku i New Yorkut uron festën e Pavarësisë: Gëzuar shqiptarë!

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Impakti i investimeve në Indi

    Impakti i investimeve në Indi

    • BE
    • Globi
    • Kosova
    • Mal i Zi
    • Maqedoni
  • MAGAZINË
    • të gjitha
    • Letërsi
    • Libri
    • Shije
    • Showbiz
    • Sport
    Viti 2023, dy astrologë parashikojnë se çfarë rezervojnë yjet për të gjitha shenjat

    HOROSKOPI I DITËS së nesërme, e mërkurë 29 nëntor 2023

    “Apostulli”, Ilir Ikonomi sjell biografinë e re për Fan Nolin, botim i UET Press

    “Rroftë Shqipëria”, kur Fan Noli uronte Ismail Qemalin për shpalljen e Pavarësisë, telegrami i zbuluar nga Ikonomi në “Apostulli”, botim i UET Press

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Bota e muzikës në zi, humb jetën në aksident këngëtari dhe producenti i njohur

    Do vritet Putin! Parashikimet e tmerrshme të Baba Vanga për vitin 2024, dhe cilat janë disa nga profecitë e saj që po ‘çmendin’ botën?

    Do vritet Putin! Parashikimet e tmerrshme të Baba Vanga për vitin 2024, dhe cilat janë disa nga profecitë e saj që po ‘çmendin’ botën?

    • Letërsi
    • Libri
    • Shije
    • Showbiz
    • Sport
Nuk ka rezultat
View All Result
Liberale
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi MAGAZINË Shije

Çaji me ananas dhe kanellë, magjik për humbjen në peshë

Çaji me ananas dhe kanellë, magjik për humbjen në peshë

Share on FacebookShare on Twitter

Ekzistojnë shumë çaja pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme.



Duke kombinuar vetitë e bimëve, erëzave dhe frutave të caktuara, mund të përmirësoni aktivitetin tuaj metabolik. Pra, një çaj bimor për dietën tuaj, promovon mirëqenien detoksifikon dhe ndihmon për të përdorur më mirë energjitë.

Çajet nuk i djegin yndyrat në mënyrë magjike dhe nuk i shërojnë sëmundjet, por ofrojnë një mbështetje të vlefshme për trupin tuaj. Mes recetave të ndryshme në dispozicion, kemi zgjedhur një mënyrë interesante për të eliminuar toksina dhe ruajtur linjat. Po sikur ta provoni? Përfshijeni në dietën tuaj dhe përfitoni plotësisht prej këtij çaji.

Të gjithë përbërësit e këtij çaji kanë veti detoksifikuese. Pasi asimilohen nga organizmi, ata e stimulojnë atë për të eliminuar mbeturinat; ky është një hap para në humbjen e peshës.

Së bashku me kanellën dhe ananasin, do të përdorim edhe çajin jeshil. Kjo pije rekomandohet shumë kur bëhet fjalë për humbjen e peshës dhe centimetrave.

Kanella është një erëza me veti të fuqishme antioksiduese dhe anti-inflamatore. Përmban vajra esenciale, taninë dhe mucigalin, përbërës aktivë që mbrojnë nga veprimi negativ i radikaleve të lira, shkruan Living. Kanella ndihmon në rregullimin e niveleve të glukozës në gjak; optimizon funksionet metabolike dhe përmirëson përdorimin e sheqernave si burim energjie.

Ananasi i jep një shije të mrekullueshme çajit. Kombinohet thjesht me përbërësit e tjerë dhe përmban vitaminë A dhe C. Përmban gjithashtu bromelinë, një enzimë me efekte antioksidues dhe tretës; nxit pastrimin e gjakut dhe humbjen e peshës.

Çaji jeshil është një bimë shumë e shëndetshme. Detoksifikon dhe na ndihmon të humbim peshë; antioksidantët e gjendur në të mbrojnë qelizat nga veprimi i radikaleve të lira.

Si përgatitet ky çaj?

Përbërësit:

250 ml ujë

1 lugë kafeje çaj jeshil

½ lugë kafeje kanellë pluhur

1 fetë ananas

1 lugë çaji mjaltë

Përgatitja:

Si fillim, vendosni ujin të ziejë. Kur të marrë valë, shtoni kanellën pluhur. Më pas uleni nxehtësinë dhe shtoni çajin jeshil. Lëreni në zjarr për 2-3 minuta të tjera. Prisni ananasin në copa të vogla. Kur çaji të jetë gati, kullojeni dhe shtoni copat e ananasit. Lëreni të pushojë 10 minuta dhe pijeni të ngrohtë.

Konsumi:

Pijeni këtë çaj në mëngjes ose kur ndjeni uri. Mund ta pini maksimumi dy herë në ditë. Është një çaj që mund ta pijë kushdo, edhe nëse nuk jeni nën një regjim apo kushte shëndetësore të caktuara.

Ju sugjerojme

Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar
BOTA

Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar

14:16 | 28/11/2023
Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme
Aktualitet

Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme

14:08 | 28/11/2023
3 shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime të mëdha deri në fund të vitit
1

3 shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime të mëdha deri në fund të vitit

13:52 | 28/11/2023
Foto/ Vajza nga Kosova synon për herë të katërt rekordin Guiness, krijon flamurin gjigant me 120 mijë letra origami
Kryesore

Foto/ Vajza nga Kosova synon për herë të katërt rekordin Guiness, krijon flamurin gjigant me 120 mijë letra origami

13:38 | 28/11/2023
Edi Rama tribut për Adem Jasharin: Iku nga kjo botë duke e lënë trupin e pajetë si monument
Kryesore

Edi Rama tribut për Adem Jasharin: Iku nga kjo botë duke e lënë trupin e pajetë si monument

11:45 | 28/11/2023
“Apostulli”, Ilir Ikonomi sjell biografinë e re për Fan Nolin, botim i UET Press
Kryesore

“Rroftë Shqipëria”, kur Fan Noli uronte Ismail Qemalin për shpalljen e Pavarësisë, telegrami i zbuluar nga Ikonomi në “Apostulli”, botim i UET Press

11:25 | 28/11/2023
Para
Omleta me kërpudha dhe spinaq, ushqimi që iu nevojitet në mëngjes

Omleta me kërpudha dhe spinaq, ushqimi që iu nevojitet në mëngjes

Fatos Baxhaku, “Guri” që rrokulliset sot brenda nesh

Fatos Baxhaku, “Guri” që rrokulliset sot brenda nesh

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nuk ka rezultat
View All Result








Të fundit

  • Vendi më obez dhe më duhanpirës në botë/ Dikur një parajsë tokësore, sot në një ishull i pabanueshëm dhe i pavizituar
  • FOTOLAJM/ Flamuri shqiptar ngrihet në urën e Bushtricës në aksin Librazhd-Qafë Thanë
  • Historia e Flamurit Shqiptar dhe ndryshimi grafik i shqiponjës nga gjeneza deri në ditët e sotme
  • Do rikthehen 200 kriminelë, si pjesë e marrëveshjes së burgjeve mbërrin në Shqipëri flota e automjeteve elektrikë nga Britania e Madhe
  • 3 shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime të mëdha deri në fund të vitit
  • “Na kthe borxhin 6 mijë paund”, morën peng 30-vjeçarin për shkak të sherrit për drogën, 3 të arrestuar në Durrës (EMRAT)
  • Foto/ Vajza nga Kosova synon për herë të katërt rekordin Guiness, krijon flamurin gjigant me 120 mijë letra origami
  • Fati tragjik i 40 firmëtarëve të Pavarësisë, pas ardhjes së regjimit komunist
  • HOROSKOPI I DITËS së nesërme, e mërkurë 29 nëntor 2023
  • FOTOLAJM/ Pena e artë e Pavarësisë ku 40 burra hodhën firmën e tyre me 28 Nëntor të 1912 në Vlorë

GAZETA LIBERALE dhe portali i saj gazetaliberale.al, është një titull i ri i medias shqiptare, për të promovuar frymën e liberalizmit ekonomik dhe politik në jetën publike në Shqipëri. Ajo është botim i Institutit Europian PASHKO, dhe i kontribuon debatit publik me qasjen liberale ndaj ngjarjeve, zhvillimeve dhe fenomeneve të kohës sonë, përkundër inercisë totalitariste, përkundër rrezikut të populizmit punist dhe atij nacionalist, përkundër intolerancës, ekstremizmit, kërcënimeve të çdo lloji ndaj demokracisë, tregut të lirë dhe liberalizmit në botën shqiptare.

Drejtor Marketingu
Ledio Trungu
Tel : +355683673191
Email : [email protected]

© 2022 - Te gjitha te drejtat e rezervuara
Dev by dope.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • SHQIPËRI
    • Aktualitet
    • Media Polis
    • Ekonomi
    • Kronikë
    • Politikë
    • Sociale
  • OP-ED
    • Editorial
    • Analizë
    • Koment
    • Ekspertize
    • Polemikë
  • UNIVERSITET
    • Economicus
    • Ingenious
    • Jus/Justicia
    • Medicus
    • Polis
  • BOTA
    • BE
    • Globi
    • Kosova
    • Mal i Zi
    • Maqedoni
  • MAGAZINË
    • Letërsi
    • Libri
    • Shije
    • Showbiz
    • Sport

© 2022 - Te gjitha te drejtat e rezervuara
Dev by dope.al