Spinaqi dhe kërpudha njihen për vetitë e larta shëndetësore, sidomos me këtë të fundit që posedon vlera të larta në vitaminën K, njofton lajmi.net.
Sido që të jetë, të ndjekim recetën dhe mënyrën e përgatitjes:
Përbërësit :
– 250 g kërpudha,
– Kripë,
– Piper,
– 280 g spinaq të ngrirë,
– 220 ml qumësht,
– 4 vezë,
– 25 g parmezan të grirë në rende,
– 1 thelb hudhre,
– Pak vaj ulliri apo luledielli,
– 60 g djathë feta,
– 60 g mocarelë të grirë në rende apo kaçkavall, sipas dëshirës.
Ndiqeni videon e mëposhtme për ta parë procedurën e përgatitjes dhe udhëzimet./Lajmi.net
