Ekonomi

Ja ushqimet që mjekët rekomandojnë t’i hani në mëngjes

Shkruar nga Liberale
Ja ushqimet që mjekët rekomandojnë t’i hani në

Një mëngjes ushqimor, i balancuar mund t’ju japë energji dhe t’ua ndërpres oreksin e madh gjatë pjesës tjetër të ditës.

– Vezët

– Kosi grek

– Kafeja

-Bollguri

-Farat “Chia”

– Boronicë

– Arra

– Çaji i gjelbër

– “Shake protein”

– Frutat

– Farat e lirit

– Gjiza.

Liberale Newsroom

Poll
SHQIPENGLISH